Тренировочный кризис, и как из него достойно выйти.

Тренировочный кризис – сравним с некой болезнью. Проявления этой болезни выражается в потере интереса к тренировкам. Результатом такого проявления может быть обыкновенная перетренированность, но это не единственная причина. У человека в этот период появляется чувство, что он всему уже научился и всё уже умеет. Он замечает, что много тренируется, но техника лучше не становится, скорость и сила не прибавляются, мастерство не повышается и т.д. В результате человек зачастую просто бросает тренироваться или переходит в другой вид деятельности. Поскольку как ему кажется большего он уже не достигнет в этой области, а значит и время на это тратить больше незачем. И только единицы преодолев это барьер, продолжают тренироваться и совершенствоваться.
Сам я с этим периодом столкнулся достаточно давно, на столько давно что уже и вспомнить не могу когда точно это было.
Этот период я прошёл и продолжаю тренироваться и совершенствоваться.
Хотелось бы услышать мнение других, как они боролись с этим проявлением и как из него вышли. Если конечно боролись и вышли.

-----
S.I.A.