Форум на ASTRONCLUB.RU » ОБЩЕЕ » Общаемся » Прием пищи и жидкости после тренировки. |
Страниц (2): « 1 [2] |
24. транскарпейшн - 16 Января, 2008 - 23:57:30 | |
Всем привет! Игоь Цитата:
Абсолютно с Вами согласен. Но если ведёшь ученика уже порядка 10 лет, то неужели не заметишь какие-то нездоровые сигналы. Первым делом дневник самоконтроля-"Ага! Так ты невысыпаешься, а я уже грешным делом подумал на утоление жажды во время тренировки". В любом случае мы все находимся в постоянном поиске, и экспериментируя всегда приходится делать шаг вперёд и два назад. ![]() А вообще самые большие вредители здоровья юных спортсменов- это к сожалению их собственные родители. Переубедить некоторых мамочек изменить своё отношение к пищевому рациону их ребёнка практически невозможно. А что они дают детям в дорогу при выезде на какой нибудь старт?!! ![]() |
25. Arni - 10 Апреля, 2010 - 11:27:37 |
Я пытаюсь подобрать для себя комплекс витаминов. Тренер посоветовал геримакс энерджи с женьшенем. Но видимо это не всем подходит. У меня почти сразу после того как выпью начинается приступ тошноты. До рвоты не доходило, но и без нее ощущение не из самых приятных. Я просто боюсь не вредно ли это, а так можно тошноту и перетерпеть, лишь бы польза была. Если у кого такое было, поделитесь плз Отредактировано администратором: Игорь, 16 Апреля, 2010 - 12:25:25 скрытая реклама удалена |
26. Berzerker - 10 Апреля, 2010 - 22:57:41 |
Арни, предполагаю, что малейшее неприятие средства организмом, должно явственно определять отношение к нему. |
27. Игорь - 16 Апреля, 2010 - 12:29:11 |
Прежде чем начинать принимать любые даже самые безобидные медицинские препараты, такие как витаминные комплексы и БАДы, необходимо проконсультироваться с врачом. Если на приём препарата идёт неадекватная реакция организма, его в любом случае надо прекратить принимать, и опять же обратиться к врачу для консультации. |
Powered by ExBB ExBB Full Mods 0.1.4 by TvoyWeb.ru InvisionExBB Style converted by Markus® |