Всего записей: 1
Дата рег-ции: Янв. 2010 Откуда: Славянск-на-Кубани Карма: 0 Поощрить/Наказать
Сгонка веса в небольших границах это нормально. Сейчас готовимся к ПР по юниорам в Рязани, девочка прошла отборочные, вес был нормальным, сейчас не влазит в вес.Попробуем вышеуказанный способ, посмотрим что будет
Всего записей: 1268
Дата рег-ции: Окт. 2004 Откуда: Москва, Россия Карма: 1 Поощрить/Наказать
Если себя держать в рамках спец диеты, то гонять вес совсем не обязательно. Ежли цель подогнать его только к соревнованиям, то как правило есть много методик, но не все хороши для здоровья.